Vingro ar prieku – veselīgs dzīvesveids Rakstu sērija 1. raksts
Margarita Rupenheite
August 06, 2014
Fiziskā aktivitāte, semināri, Veselība
Nav komentāru
Atslēgvārdi: Alisa Lagzdiņa un Maija Meijere, Armands Sukuts, fizisko aktivitāšu nozīme, Kaspars Ozoliņš, Ralfa Upmaņa grāmata „Vingro ar prieku”, Ralfs Upmanis, Slimību profilakses un kontroles centrs un SIA DCH KOMANDA
Slimību profilakses un kontroles centrs un SIA DCH KOMANDA 21.-23. jūlijā Valmieras rehabilitācijas centrā organizēja izglītojošas apmācības pašvaldību fizisko aktivitāšu neformālo grupu vadītājiem.
Apmācību mērķis bija izglītot grupu vadītājus ar inovatīvām fizisko aktivitāšu metodēm, sagatavot grupu vadītājus pilnvērtīgam darbam tālākai grupu vadīšanai ikdienā un vietējās sabiedrības iesaistīšanai fiziskajās aktivitātēs.
Lekciju un nodarbību tēmas:
- fizisko aktivitāšu nozīme veselības un labas pašsajūtas saglabāšanā, sirds un asinsvadu slimību riska faktoru mazināšanā,
- grupu komplektēšana un sagatavošanas darbu plāna veidošana, vienkārši testēšanas veidi pirms vingrošanas nodarbību uzsākšanas veselības stāvokļa novērtēšanai,
- dažādi veselību uzlabojoši fizisko aktivitāšu veidi dažādām … Lasīt tālāk