Kā rast mieru un laimi? H. Selje „Mana mūža stress”
Atslēgvārdi: H.Selje, Mana mūža stress
H. Selje „Mana mūža stress”
Cilvēces vēstures gaitā ir izvirzīti neskaitāmi ieteikumi, kā rast mieru un laimi. Mēs visi gribētu atbrīvot savu dzīvi no sliktā stresa un baudīt iespējami daudz eistresa.
Daļai cilvēku pietiek ar izklaidēšanos vaļasprieka nodarbībās, lai viņu stresa līmenis nepārsniegtu vēlamības robežu. Taču daudziem no mums piemīt neatvairāma dziņa meklēt stresu – izaicinājuma, sacensības u.tml. veidā, arī tad, kad mēs it kā izklaidējamies. Ja cilvēku urda spēcīga dziņa sevi izpaust, bet pāri plūstošā enerģija nerod izeju tādā darbā, ko viņš uztvertu kā eistresu nesošu rotaļu, viņš pievēršas narkotikām, vardarbībai un cita veida destruktīvai rīcībai.
Smēķēšana, alkohols, trankvilizatori, ēšana – … Lasīt tālāk