Dr. Apinis: Ko darīt lai nemirtu no koronavīrusa?
Margarita Rupenheite
March 10, 2020
infekciju slimības, saslimšanas
Nav komentāru
Atslēgvārdi: Dr. Apinis, Koronavīruss
Dr.Pēteris Apinis
Ko darīt lai nemirtu no koronavīrusa?
https://www.diena.lv/raksts/viedokli/latvija/apinis-dazi-padomi-ka-izvairities-no-koronavirusa-sars-2-14237313?utm_source=draugiem.lv&utm_medium=top
- kustēties un sportot katru dienu. Tas, kas katru dienu skries vai ātri soļos ar vai bez nūjām pusstundu vai labāk stundu gar jūru vai pa mežu (Šmerli, Mežaparku, kaut vai gar Mārupīti), tas no koronavīrusa nemirs un smagi no kronavīrusa necietīs. Neviens valdības karantīnas pasākums nav tik efektīvs kā ātra kustība svaigā gaisā;
- vingrot un vingrināt krūšukurvi. Koronavīruss mēdz iemājot tieši elpceļu epitēlijšūnās vai alveolārajās šūnās. Vislabāk vīruss jūtas tur, kur gaisa plūsma maza – proti plaušu augšējos segmentos plecos un lejas … Lasīt tālāk