* Raksti par ‘Aktīva novecošana’

1. oktobris Starptautiskā Veco ļaužu diena 1. raksts

Margarita Rupenheite September 29, 2011 Citi raksti, Veco ļaužu aprūpe Nav komentāru

Atslēgvārdi: , , , , , ,

 
Nosirmot skaisti
Jānis Zaļkalns,

Latvijas valsts profesors gerontoloģijā,

Habilitētais medicīnas doktors, RSU

Cilvēka dzīvi salīdzinu ar saules loku – no lēkta līdz rietam.

Vecums ir likumsakarīgs noslēdzošais mūsu dzīves posms: Cilvēka mūža ilgumu ietekmē divu spēku mijiedarbība – no vienas puses, tā ir stiprības sistēmas, no otras – novecošanas fundamentālais mehānismi.

Kāds ir mūsu individuālais spēks un kā noritēs  novecošana, galvenokārt, ir atkarīgs no mūsu ģenētiskā koda, ko esam mantojuši no mūsu senčiem. Kad nebija zinātnes ģenētikas, ļaudis teica – jā, tajā dzimtā visi veseli kā ozoli un dzīvo raženu mūžu vai otrādi, jā – viņi tādi slimīgi, nav viņiem tāda zemes … Lasīt tālāk

Slimību un nespējas novēršana – AKTĪVA novecošana. Rakstu sērija. 4.raksts

Margarita Rupenheite June 29, 2010 Veco ļaužu aprūpe Nav komentāru

Atslēgvārdi: , , ,

Galvenās veco cilvēku problēmas: saslimšanas, nespēks, nelaimes gadījumi, savainojumi, psihosociālas problēmas, jatrogēnās komplikācijas (saslimšanas, kuras rodas ārstēšanas rezultātā). Šīs problēmas apdraud ne visus vecos cilvēkus, bet sastopamas bieži.

Galvenais darbības veids slimību  un nespējas novēršanā ir veicināt aktīvu dzīvesveidu.

”Vēlama aktīva novecošana nevis aktīva novecošana” teica Prof., hab. Med.doktors              J. Zaļkalns RSU konferencē ”Veiksmīgi risinājumi skaistai nosirmošanai” š.g. 9. aprīlī.         

Aktīvā novecošanās ir aktīvās dzīves pagarināšana; tā ir indivīda spēja, kā arī iespēja dzīvot pilnvērtīgi un aktīvi tik ilgi, cik vien tas ir iespējams.

dzives riteni - http://esfondi.izm.gov.lv/upload_file/151208_Prezent_IZM_dokt.ppt

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hroniski … Lasīt tālāk