* Arhīvs par ‘Veselība’ Category

Kā uzlabot Covid-19 slimnieka veselību?

      Kā uzlabot Covid-19 slimnieka veselību?

novembris 8, 2020 Dzīve

Zane Eniņa

Šo rakstu savā galvā es gatavoju jau kādu nedēļu vismaz, bet reālajā dzīvē prokrastinēju, šķiet, savā ziņā cenšos no šī pašizdomātā uzdevuma izvairīties. Jo viena, pareiza un skaidra atbilde uz virsraksta jautājumu nav. Tāpēc, pirms ķeros pie lietas, vēlos uzsvērt – šī ir mana pieredze, mani uzskati un mani ieteikumi – ļoti subjektīvi.  Tu droši vari tos likt aiz auss vai ignorēt. Vai nelasīt vispār, nav spiesta lieta.

Un otrs ļoti svarīgs aspekts – katra cilvēka situācija, tai skaitā veselības ķibeles, ir atšķirīgas, tāpat arī covid simptomi mēdz variēt, līdz ar … Lasīt tālāk

SPKC izstrādājis rīcības plānu vecākiem, ja bērnam ir akūtas elpceļu infekcijas pazīmes

https://www.delfi.lv/news/national/politics/spkc-izstradajis-ricibas-planu-vecakiem-ja-bernam-ir-akutas-elpcelu-infekcijas-pazimes.d?id=52497735

Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) ir izstrādājis ieteikumus vecākiem un izglītības iestādēm, kā rīkoties gadījumā, ja bērnam ir akūtas elpceļu infekcijas slimības pazīmes, noskaidroja aģentūra LETA.

SPKC to ir nodēvējuši par “rīcības algoritmu” un tas nosaka, ka, ja bērnam novērota vismaz viena no akūtas elpceļu infekcijas slimības pazīmēm – viņam jāpaliek mājās.

Gadījumā, ja bērnam ir ķermeņa temperatūras paaugstināšanās virs 37 grādiem vienlaikus ar citām pazīmēm vai 37,4 grādi un vairāk, bet bez citām pazīmēm, kā arī tad, ja bērnam konstatēts sauss klepus, sāpes kaklā, garšas un ožas traucējumi vai zudums – vecākiem telefoniski jāsazinās ar ģimenes ārstu un jāpilda … Lasīt tālāk

RSU profesors nosauc iemeslu, kas Latvijā kavē vēl sekmīgāku cīņu ar Covid-19

RSU profesors Ģirts Briģis

 

Jauns.lv / LETA

https://jauns.lv/raksts/zinas/387308-rsu-profesors-nosauc-iemeslu-kas-latvija-kave-vel-sekmigaku-cinu-ar-covid

Latvijā saslimstība ar Covid-19 mazinās, bet vēl sekmīgāku cīņu ar Covid-19 kavē tas, ka daļai saslimušo nevar atrast inficēšanās avotu, sarunā pauda Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Sabiedrības veselības un epidemioloģijas katedras vadītājs profesors Ģirts Briģis.

Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) dati liecina, ka aprīlī ar Covid-19 inficēto skaits Latvijā sāka pakāpeniski samazināties, tomēr maijā aktīvo saslimšanas gadījumu samazināšanās tendence ir apstājusies, pēdējās nedēļās svārstoties ap 300 aktīviem Covid-19 gadījumiem.

Birģis skaidroja, ka šo stagnēšanu nosaka tas, ka ir zināms cilvēku skaits, kuriem nevar atrast … Lasīt tālāk

Pandēmijas pieredze: Ārsts, kas izslimojis Covid-19

Stradiņa slimnīcas kardiologs Andris Skride

Pārpublicēts no https://nra.lv/latvija/315037-pandemijas-pieredze-arsts-kas-izslimojis-covid-19.htm?utm_source=draugiem.lv&utm_medium=top

Stradiņa slimnīcas kardiologs un Saeimas deputāts Andris Skride saslima ar Covid-19 un, lai gan slimība noritēja vieglā formā, līdzīgi kā medicīnas studenti studiju laikā “izslimo” visas slimības, arī viņš slimības laikā sekoja līdzi visiem slimības simptomiem.

“Pieļauju, ka mediķim slimot ir mokoši tieši no slimības uztveres viedokļa, jo mēs zinām visus slimības attīstības scenārijus, arī sliktos,” sarunā ar Neatkarīgo saka Andris Skride. Slimošanas laikā viņš izolējās mājās, bet turpināja tiešsaistē vadīt Saeimas Sociālo un darba lietu komisijas sēdes.

Mediķi ir Covid-19 riska grupa, jo ikdienā … Lasīt tālāk

“Nākamās nedēļas būs ļoti izšķirošas!” saruna ar Ārstu biedrības prezidenti Ilzi Aizsilnieci

Dr. Ilze Aizsilniece

https://veselam.la.lv/nakamas-nedelas-bus-loti izskirosas?utm_source=draugiem.lv&utm_medium=top

Ilze Aizsilniece: ”Covid-19″ ir parādījis, ka mūsu veselības aprūpes sistēma, neskatoties uz to, ka tā ir ilgi badināta, patlaban strādā efektīvi.”

Palielinās to cilvēku skaits, kuri ar koronavīrusu inficējušies nevis ārvalstīs, bet jau Latvijā. Pagaidām  vēl spēj noskaidrot visas inficēto cilvēku kontaktpersonas, bet kas notiks tad, kad valstī atgriezīsies vēl vismaz trīs tūkstoši?

Latvijas Ārstu biedrības prezidente un ģimenes ārste Ilze Aizsilniece skaidro, kā mums šajā situācijā rīkoties.

Cik daudz Latvijas Ārstu biedrības vadība ir iesaistījusies cīņā ar koronavīrusu?Aizsilniece: Svarīgākais ir atbalstīt tās institūcijas, kas mūsu valstī vada … Lasīt tālāk

Daktera Igora Kudrjavceva padomi, kā iemācīties prieku

Dr.I. KudrjavcevsFoto: Aigars Hibneris

     Sāc rītu ar pēdu masāžu! Daktera Igora Kudrjavceva padomi, kā iemācīties prieku

Pārpublicēts no: https://jauns.lv/raksts/par-veselibu/2654-sac-ritu-ar-pedu-masazu-daktera-igora-kudrjavceva-padomi-ka-iemacities-prieku
“Tā ir tīrā bioķīmija,” šādi prieku telefonsarunā pirms intervijas raksturoja ārsts homeopāts, saulainā cigun treneris Igors Kudrjavcevs. Tiekoties viņš izvērsa savu apgalvojumu plašāk, skaidrojot, ko cilvēks var darīt, lai uzlabotu savu omu arī tad, ja diena ir apmākusies un darba – pārāk daudz. Pēc lasītāju lūguma vēlreiz publicējam daktera Kudrjavceva padomus iekšēji veselīgākai un priecīgākai ikdienai.

Igors Kudrjavcevs saulaino cigunu praktizē kopš 1993. gada. Pēc dalības Černobiļas atomelektrostacijas katastrofas seku likvidēšanā veselība … Lasīt tālāk

2019. gada nogales saniegums

Latvijā pacientam pirmo reizi veikta trahejas rekonstrukcija

TVNET/LETA https://www.tvnet.lv/6868199/latvija-pacientam-pirmo-reizi-veikta-trahejas-rekonstrukcija?utm_campaign=post_1861219371&utm_medium=say&utm_source=draugiem.lv

Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (RAKUS) stacionāra “Gaiļezers” Rokas un plastiskās ķirurģijas nodaļā pagājušā gada novembrī veikta Latvijā pirmā trahejas augšējās daļas rekonstrukcijas operācija, informē RAKUS pārstāve Ilga Namniece.

Pēc operācijas pacients slimnīcā pavadīja nedaudz ilgāk par mēnesi, kura laikā veselības stāvoklis stabilizējās, savukārt īsi pirms Jaunā gada pacients tika izrakstīts no slimnīcas un devās mājup. Kā informēja slimnīcas pārstāve, pacienta atveseļošanās laikā tika izņemts mākslīgais elpvads, kas atgrieza pacientam spēju brīvi elpot – bez palīgierīcēm un papildus skābekļa nodrošinājuma. Pēc operācijas vairs neesot novērots … Lasīt tālāk

Kustību nozīme senioru dzīvē

Pārpublicēts no https://www.facebook.com/majasaprupe

SIA Mājas aprūpe

Mājas veselības aprūpes pakalpojums

„Cilvēks ar kustībām var aizstāt visas zāles, bet visas pasaules zāles kopā nespēj aizstāt kustības”/Tiso
Senioriem kustības ir īpaši būtiskas, jo tās ne tikai uzlabo visu organisma sistēmu darbību, bet arī uzlabojot līdzsvaru un muskuļu spēku, samazina kritienu risku; izstrādā laimes hormonu, veicina domāšanas aktivitāti ,uzlabo koncentrēšanās spējas un atmiņu.
Ieteicamas vismaz 30 minūtes katru dienu, piemēram, pastaigas raitā solī, nūjošana, riteņbraukšana, peldēšana, vingrošana, dejošana .
Svarīgi pievērst uzmanību pašsajūtai, elpošanai un sirdsdarbībai. Aktivitātes jāuzsāk lēnām un pakāpeniski.

Izlasīju šo informāciju un tā mani iedvesmoja  … Lasīt tālāk

Svarīgi zināt! Jaunākās izmaiņas veselības aprūpē

Regīna Olševska

Pārpublicēts no http://veselam.la.lv/izmainas-veselibas-aprupe

  1. oktobris 2018

Nesen stājās spēkā virkne grozījumu veselības aprūpes pakalpojumu organizēšanas un samaksas kārtībā. Dažas izmaiņas jau darbojas, bet citas būs aktuālas, sākot no 2019. gada.

Pie ģimenes ārsta

Lai reģistrētos vai pārreģistrētos pie ģimenes ārsta, turpmāk būs jāizmanto vienotā veselības nozares elektroniskās informācijas sistēma jeb e–veselība vai valsts pārvaldes pakalpojumu portāls “www.Latvija.lv”. Personīgi vērsties pie ģimenes ār­sta un noslēgt rakstisku vienošanos, kā to varēja izdarīt līdz šim, turpmāk varēs tikai tad, ja reģistrēties elektroniski nav iespējams, piemēram, pacientam nav datora ar interneta pieslēgumu.

Ģimenes ārstam savā pacientu sarakstā obligāti būs jāpiereģistrē pacienti, kuru deklarētā dzīvesvieta atrodas ārsta … Lasīt tālāk

Miegs, pareizs uzturs un fiziskās aktivitātes – efektīvi ieroči stresa uzveikšanai

Miegs, pareizs uzturs un fiziskās aktivitātes – efektīvi ieroči stresa uzveikšana

http://www.delfi.lv/vina/veseliba/vesela-un-laimiga/miegs-pareizs-uzturs-un-fiziskas-aktivitates-efektivi-ieroci-stresa-uzveiksanai.d?id=504

Darbs, mācības, pienākumi ģimenē, steiga, agra celšanās un satiksmes sastrēgumi, saimnieciskas nebūšanas vai neizdevies randiņš – lai gan pati par sevi neviena no šīm norisēm nav traģiska, savienojumā ar tumsu un nepatīkamiem laika apstākļiem tās gluži nemanot var novest pie stresa. Vislabākos līdzekļus cīņai ar stresu iesaka “Euroaptieka” farmaceite Ieva Zvagule.

“Visi cilvēki mēdz piedzīvot stresu, taču mūsu spējas ar to tikt galā ir dažādas – viena un tā pati situācija vienam cilvēkam nesagādās grūtības, bet citam būs liela stresa avots. Apslāpēt stresu nevajadzētu, jo tā uzkrāšanās ilgtermiņā var novest pie … Lasīt tālāk